健身房需要什麼設備

⑴ 健身房常用器材是哪些

一、有氧器械
1、跑步機
2、動感單車
3、磁控動敢單車
4、立式磁控健專身車
5、卧式磁控健身車
6、橢圓機
7、登山機
8、水阻屬劃船器
二、力量器械
1、坐式雙向推胸訓練器
2、坐式肩搏後展訓練器
3、坐式高拉訓練器
4、45°三頭屈伸訓練器
5、腿部推瞪訓練器
6、背肌訓練器
7、腿部內彎訓練器
8、仰卧舉肩訓練器
9、肩部訓練器
10、旋轉訓練器
11、坐式換船訓練器
三、多功能訓練器
1、史密斯訓練器
2、飛鳥訓練器
3、360多功能訓練器
四、自由力量器械
劃船機、啞鈴平凳、可調亞玲平凳、推肩椅、二頭機架、手把架
深蹲架、健腹肌、拉筋機、杠鈴桿架、杠鈴片架、可調腹肌板、羅馬凳、啞鈴架、舉重架、

⑵ 健身房 需要哪些器械

一個健身房的健身器材齊全了是有很大的好處的，最起碼很多人會認為這個健身房是一家很正規的健身房，覺得是什麼器材都是具備的，再者就是可以給鍛煉者很好的鍛煉的，樣式是很齊全的，所以這個其實是有很大的益處的。
一個完整的健身房至少應包括以下五部分：
1、力量健身器材：
高拉力練習器、肩膊推舉練習器、推胸練習器、蝴蝶/劃船練習器、二頭肌練習器、三頭肌伸展練習器、腹部練習器、背肌練習器、三頭肌下壓練習器、腰部練習器、大腿伸展練習器 、大腿曲接練習器、蹬腿器、大腿外側練習器、大腿內側練習器、髖部練習器、立式小腿伸展練習器、多功能自由飛鳥、劃船器、卧式大腿曲接練習器、引體向上/提舉訓練器、綜合訓練器。

2、有氧健身器材：跑步機，橢圓機、全功能運轉機、立式健身車、卧式健身車、水阻劃船器、水阻手腳復合健身車、台階器

3、跳操區（健美操、瑜伽、舞蹈）

比較大型的健身俱樂部還可以增加體測區，用來測量鍛煉者的身體指數，幫助教練量身制定個人有效鍛煉計劃。

具體器材數量要按健身房面積來決定，一般按5平米每台是飽和量，按面積可計算出同時使用人數，及容量人數（不同時段使用總和）

4、動感單車區（一般30-50台）

5、自由力量設備：
奧林匹克卧推平椅、奧林匹克下斜卧推椅、奧林匹克上斜卧推平椅、
二頭肌練習器、背肌練習器、-10～80°可調節啞鈴練習椅'、平卧椅、啞鈴練習椅、杠鈴片存放架、雙層啞鈴架（10對容量）、可調節式收腹練習器、史密斯機、可調節式下斜腹肌練習椅、多功能推舉練習、鈴片及杠鈴桿架、蹬腿訓練器、短杠鈴架、蹲架、啞鈴、杠鈴片。

⑶ 開健身房所需要的設備有哪些呢

設備主要有跑步機坐姿推胸機 雙臂交叉訓練機（大飛鳥機） 肩部推舉機 坐姿 其實比較簡單的你去別人健身房多參觀參觀就知道了。

⑷ 標准健身房需要哪些設備

一個設備齊全的標准健身房應包括以下各項： 1.一個健身運動房，內部的設版備應可作心肺功能權（健身單車、跑步機、劃艇機）及肌肉鍛煉（舉重設備）之用。同時亦可包括那些作伸展練習的設備及健康舞班。 2.寬敞舒適的更衣室，水力充沛之淋浴間、洗手間。這些地方須時常保持清潔。 3.桑拿房、蒸汽浴室、冷熱水力按摩池及日光浴室，以作鬆弛神經之用。 4.休息室及飲料供應處。 5.按摩院、美容院及理發室。這些設備可帶來非常可觀的收入。 6.接待處、辦公室及儲物室。 7.較大型之健身房更可包括壁球場、網球場、泳池及游戲室（乒乓球及撞球）。 健身房之器材必須品質優良，妥善保養及維修。廉價的器材容易損壞及引起客人不滿。

⑸ 一般健身房必備的健身器材有哪幾種

單功抄能器械，常見的有劃襲船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。它們的主要功能是：劃船器——主要用來增加手臂力量及動作協調。健美車——鍛煉時，像騎自行車一樣，主要用來增加腿部力量，增強心血管功能。

坐姿推胸器 :1台、蝴蝶機 :1 台、肩部推舉器 :1台、大飛鳥 :1 台、高拉背訓練器 :1台、低拉訓練器 :1台、坐式屈腿訓練器:1台、卧式屈腿訓練器:1 台、腹肌訓練器：1 台、史密斯機 :1台

拓展資料：

健身器材常以訓練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類，常用的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。

⑹ 健身房一般需要哪些器材

經調查，數據顯示，中國城市居民用於個人健身的消費每年以30%的速度在遞增。「健身經濟」還版包括運動器材消權費、戶外健身消費、私人健身教練消費等。目前沈陽共有大約60家健身俱樂部（場館）。這些健身俱樂部大致可以分為三類，即酒店類、社區類和專業類。
「後兩者受奧運效應影響比較大。」雖然，現在每年都有健身中心因經營不善而關門，但又會有新的馬上替補上來，這說明健身市場前景仍很廣闊，關鍵是如何定位自己的經營策略。「雖然這是一個朝陽產業，而且從沈陽健身人群對健身的渴求來看，發展空間還是很大的，但若真的想把健身經濟作為一個產業來發展，還需要提高產業化、社會化程度。」邁寶赫健身器材有限公司時至今日已發展成為一個龐大的健身產業集團。目前已在全國的所有省會城市和數百個二級主要城市設有商用健身器材樣板工程，出口業務遍及海外70多個國家和地區，逐漸成為世界品牌。
生產基地佔地150畝，生產規模在國內首屈一指。
全國設立售後辦事處解決客戶後顧之憂。
設有客戶管理支持部，為客戶提供更多增值價值。

⑺ 健身房需要哪些力量器械

開健身房當然少不了一套大黃蜂力量器械

1 BFT1001 博菲特坐式雙向專推胸

⑻ 如果要想開一個健身房，裡面主要需要哪些健身設備哪些是必備的

設備主要有跑步機
坐姿推胸機
雙臂交叉訓練機（大飛鳥機）
肩部推舉機回
坐姿劃船機
旋轉訓練機
臂部復答合訓練機
腿部外彎機
腿部內彎機
垂直蹬腿練習器
羅馬凳
腹背訓練凳
啞鈴架
鈴片架
鈴片架
伸拉角
伸拉中心
腿部推蹬機
腿部伸展機
站式肱三頭肌訓練器
站式肱二頭肌訓練器
單杠提膝器
屈臂訓練凳
復合高拉機
復合劃船機

⑼ 一般的健身房需要哪些健身器材

一般家庭用的健身房配置：力量型器材（ZH9200綜合訓練器,GM0440腹肌板）與有氧健身器材（ST630跑步機，FU300健身車），個人建議參考

⑽ 健身房應該具備哪些器材

有氧訓練區:跑步機、登山機、坐姿健身車、橢圓儀等自由重量訓練區：不等重量啞回鈴、杠鈴片(組合器械使用）上中答下斜推胸器、史密斯機、龍門架、大飛鳥、 多功能訓練凳滑輪器械區：針對身體某部分肌肉進行訓練時所用的獨立滑輪器械，多一些體測室：分為身體成分測試儀和身體體能測試儀器動感單車室：裝飾要有特點！拳擊訓練區：沙袋等動態操房：適合上街舞、有氧舞蹈、拉丁舞等一些課程靜態操房：適合上太極、瑜伽、普拉提等課程商品區：可以銷售一些運動用到的商品，比如說運動飲料、蛋白粉、毛巾、運動手鏈等等空間允許的話可以有乒乓球室、羽毛球場地、書吧、茶社、餐吧