儀器減肥效果怎麼樣

Ⅰ 儀器減肥效果怎麼樣

（一）要對自己有一個正確認識
一般來說，外用減肥葯僅適用於單純性肥胖患者，由於各種病變引起的繼發性肥胖，首先應尋找病因，只有去除病因，才能從根本上「減肥」。但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表現，其一表現為全身性肥胖，這種患者多明顯超重，單純依靠外用葯減肥效果往往不甚理想，因此這種患者宜採用其他減肥法為主（如食療法、體育鍛煉法等），輔之以外用減肥葯。另一種主要表現為集中於腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積，這種患者用外用葯減肥效果就比較好，如果應用方法得當，短期內往往能取得較理想的減肥效果。

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（二）從影響皮膚吸收的角度來看
皮膚的水合程度，透入物的理化性質及葯物與皮膚表面的水－脂質分配系數決定了皮膚外用葯物的吸收。由於霜劑及油膏劑能增加皮膚的吸收度，促進葯物對皮膚的滲透能力，因此最好是選擇霜劑或油（膏）劑型的外用減肥葯。

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（三）患者用葯前應先向有關醫生咨詢
一方面排除病理性肥胖的可能性，另一方面了解哪些是經臨床驗證確實有效的，並經衛生、工商部門批准銷售的外用減肥葯，切勿貪小而失大，盲目購買未經任何臨床驗證，也未經醫葯衛生及工商部門批准銷售的外用減肥葯，不僅個人受損失，還有可能影響自身的身體健康。

Ⅱ 減肥效果最好的儀器有那些

怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。

早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。

根據個人體質挑選適合自己的食物。

每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。

合理膳食，搭配營養。

很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。

飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。

飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。

晚上8點過後盡量減少進食。

絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。

通過快走運動來消耗熱量。

散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。

Ⅲ 儀器減肥有用嗎

應該有一定用處的，因為是模仿人的運動遠離減肥的，必須堅持才行，一旦不用了還是會反版彈的，那些用磁療減肥之權類的儀器最好不要用是沒有效果的，那些像跑步機之類的是最有效的減肥機器，平時的飲食不要大魚大肉的多吃蔬菜水果才能真正的減肥。

Ⅳ 儀器減肥靠譜嗎

儀器減肥不靠譜的，通過儀器減肥反彈也快排除的是體內的水分而不是油脂這個要注意的。

Ⅳ 儀器減肥對身體有沒有傷害

有傷害。

減肥儀器不外乎是震動甩脂或者按摩，通過外力來活動贅肉。如果只是表面上摩擦皮膚和脂肪，科學已經證明，脂肪是不會因為被外力撞擊而自動分解的。真正的減肥是機體自然消耗脂肪的過程，用機械原理的甩脂機，不但不能減肥，還可能危害人體健康。

高頻震動如果能把脂肪細胞震碎，其他的肌肉組織細胞也可能受損，同時大量未經分解的脂肪進入到血液里，甚至還有可能引起脂肪栓塞風險。如果經常使用，還可能造成內臟移位，尤其是胃下垂，肯定會影響健康。

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注意事項：

1、器械減肥要注意速度，因為在使用一些減肥的器械的時候，速度是使用者運用的關鍵，在這個過程當中，速度應保持上推是的速度比下方是的速度稍微的快一點，同時無論是在上推至頂峰還是在下放至最低點時都應該停頓1-2秒。

2、器械減肥要注意重量，重量上的要求，對於使用器械減肥器也是很重要的，如果是增加胸肌的圍度，最好使用最大力量的60%-80%去鍛煉。

3、器械減肥要注意呼吸運用，呼吸運用是一些減肥器必須重視的，因為呼吸的運動方式，一般情況下都是和你的發力的過相關;用力上推的時候把肺葉里的氣體一口氣呼出去，然後在下放的過程中再大口的呼吸。

Ⅵ 減肥效果比較好的儀器有哪些

1、恆達360度爆脂減肥儀
爆脂減肥儀目前市面上最熱銷的快速減肥儀器，不專僅減肥效果顯著，治屬療時間和療程較短，而且儀器的價格也不貴，適用於各種美容院和減肥機構。可開展多種熱門的美容項目，全面雕體塑型，還有很好的保健理療效果。
2、宏強冷凍溶脂減肥儀
融合4大溶脂技術於一體，採用振動溶脂、紅外光溶脂、射頻溶脂和冷凍溶脂技術等，治療安全高效，還有按摩減肥功能，加速脂肪細胞的消耗。引進進口德國技術，治療效果更精準。適用於高端美容和減肥機構。
3、南韓愛麗liposonix熱立塑
美國進口熱立塑減肥儀，擁有聚焦超聲波溶脂技術，治療深度可達皮下1.3cm，通過強烈的熱刺激，降低脂肪細胞活性，使脂肪細胞消亡。而且保持肌膚的緊致和彈性。一次治療，一個小時，達到減肥塑形效果。適用於高端美容和減肥機構。

Ⅶ 尚赫減肥儀器，超聲波的那個，效果究竟怎麼樣親自做過的麻煩回答一下~

不好，最近正在尚赫減肥，哪裡給你減肥的也不是專業的，就寶媽還是上班人員你把手法學會也回可以給別人答減肥，他又不是中醫，給你開穴開錯位置你也不知道是不是？他們打著不節食的口號！其實呢就是不讓你吃主食，試想一下長時間不吃主食你的腦子會怎麼樣？身體又會怎麼樣？還是慎重選擇吧

Ⅷ 三分鍾減肥儀器效果好嗎

別花那些冤枉錢，我介紹你一種很簡單的減肥方法，保證有效，尤其對腹部版和腿部

1、不吃零食權
2、不吃辛辣
3、晚飯減半，餓了可以吃水果，不要吃油膩和葷菜(這是最重要的環節)
4、早午飯要吃好吃飽
5、按時睡覺
6、平時多敲打大腿外側(從外側胯骨到外側膝蓋)。
藉助器械等輔助手段減肥，可能對身體局部減肥有效，但作用是暫時的。這些減肥器具在向人們宣傳時都說不用節食，更不用劇烈運動，就可以輕松減掉多餘的脂肪。這種理論缺乏必要的醫學常識

Ⅸ 美容院的儀器真的能減肥嗎

我見過各種減肥的方法,在美容院里做的百分之90是沒有效果的,減了也不是那種很明顯的改變,當然也有人有效果,加上很多人減肥心切,所以還是很多人做的.因為減肥不是靠美容院按摩個幾下就可以了,還要注意很多東西,綜合後的才有效.

Ⅹ 美容院儀器減肥美體效果怎麼樣

其實、減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任內何副作容用的辦法就是合理控制飲食：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。