坐位體前屈在儀器上怎麼推

1. 坐位體前屈測試儀的測試方法

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈內，兩臂伸直前，容用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成績

2. 我能用手掌碰到地，腿不彎，但測坐位體前屈儀器推不遠為什麼，還有四天考試，怎麼辦啊

最早測定地震方位的儀器

地動儀是一種記錄地震的儀器，是東漢科學家張衡版在公元132年發明權的傳世傑作。

據《後漢書張衡傳》記載，這架地動儀 「以精銅鑄成，圓徑八尺」 「形似酒樽」，上有 隆起的圓蓋，儀器的外表刻有篆文以及山、 龜、鳥、獸等圖形。儀器的內部中央有一根銅 質「都柱」，柱旁有八條通道，稱為「八道」，還有巧妙的機關。

樽體外部周圍有八個龍頭，按東、南、西、 北、東南、東北、西南、西北八個方向布列。龍 頭和內部通道中的發動機關相連，每個龍頭 嘴裡都銜有一個銅球。對著龍頭，八個蟾蜍蹲在地上，個個昂頭張嘴，准備承接銅球。當 某個地方發生地震時，樽體隨之運動，朝發生 地震的方向倒下去，觸動機關，使發生地震方 向的龍頭張開嘴，吐出銅球，銅球就「當」的 一聲掉進了蛤蟆嘴，發生很大的聲響，由此人們便可以知道地震發生的方向。

張衡發明的這架地動儀是世界上第一 架記錄地震的儀器。歐洲出現這樣的儀器是 在1700多年後的1880年。

3. 坐位體前屈的坐位體前屈測試步驟

坐位體前屈是測試學生在靜止狀態下的身干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主版要反映這些部位關節、權韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平。1、將儀器放置在平坦地面上。測試前，用尺進行校正，即將直尺放在平台上，使游標的上平面與平台呈水平，將游標的刻度調到0位。2、測試前，受試者應在平地上做好准備活動，以防拉傷。3、受試者坐在連接於箱體的軟墊上，兩腿伸直，不可彎曲，腳跟並攏，腳尖分開約10—15厘米，踩在測量計垂直平板上，兩手並攏。4、兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手中指尖輕輕推動標尺上的游標前滑（不得有突然前伸動作），直到不能繼續前伸時為止。5、測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，取小數點後一位。如為正值則在數值前加「+」符號，負值則加「－」符號。

4. 沒有儀器怎測量坐位體前屈成績

用台階！讓學生站在台階上保持兩腿不能彎曲，彎腰向下夠！碰到地面算2，因為有鞋底的高度！下面用白紙畫上刻度，由上到下逐漸增加！和儀器測的沒什麼差別

5. 關於坐位體前屈測試儀,我在向前推的過程中停頓了一下又繼續推的,機器會取我的最遠成績還是我停頓時的成績

最遠的成績，機器默認最大值。有些默認停頓值比如測肺活量的。

6. 坐位體前屈用智能型儀器測試的話有沒有什麼特別的注意事項啊

不知道你們用的什麼牌的，我們學校用的恆康，雙腿不要彎曲，盡力向前推就好，數據還蠻准確的，不用太擔心

7. 坐位體前屈怎麼推到21厘米

坐位體前屈是測量學生在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反內映這些部容位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平。

人的四肢的長度是有比例的，立位或坐位體前屈成績較差，不是腿長胳膊短的原因，主要是由於軀干、腰、髖關節的韌帶、肌肉的伸展性差引起的。

由此，坐位體前屈的成績是可以鍛煉出來的。.

在進行柔韌性練習之前，首先應該做好充分的准備活動，最好先慢跑一至兩千米，或者先打半個小時的籃球，這時候全身已經活動開了，這時候練習立位或坐位體前屈就比較簡單，同時也不會受傷。

平時可以做一些壓腿練習——單腿站立，另一腿搭高處，注意地支撐腿保持直立，上體前壓，兩腿輪換練習。

最後注意，考試的時候，如果身體完全活動開了，成績會比身體沒活動開好很多。因此在考試的時候，要讓身體充分活動開。.

滿意請採納，謝謝