韌帶重建康復哪些儀器

① 前交叉韌帶重建術後康復

1
煮牛肉吃，但不能天天吃，最好一星期吃三次，中間配合上魚類，能夠有效補足傷口愈專合所需要屬的各種營養素
2
平時多走動就可以了，身體要盡量直立不要彎腰，不要過早跑動，一個半月內最好別跑動，兩個月後可以每天慢跑半小時
3
平時休息注意把腿抬高（下面用軟物墊著），幫助血液循環，四個月後估計能徹底康復

② 韌帶重建康復訓練疼

呵呵，你這位當媽的真是心急了哦。正常韌帶術後康復訓練是一個比較長的時間來康復它。版在訓練的時候，盡權量在她受得了痛的程度下進行，循序漸進。每天可進行二到三次的訓練，晚上可用熱敷。每次訓練前和訓練後可按摩放鬆韌帶及周圍的肌肉，防止肌肉與韌帶粘連。祝您女兒早日康得！

③ 髕韌帶斷裂術後恢復拉伸訓練應注意哪些問題如題 謝

摘要:採用等速測力康復儀器輔以限制性的專項訓練手段,對女足運動員臏韌帶斷裂後的康復訓練進行研究。結果表明:運用等速康復儀器輔以限制性的專項訓練手段,早期

④ 前交叉韌帶重建術後如何康復去哪裡做康復比較好

前交叉韌帶重建術後如何康復？去哪裡做康復比較好，希望你去進正規的康復醫院。這樣效果才會比較好。

⑤ 韌帶重建康復計劃

2個月可以
扔了
護具了。。然後蹲馬步，加強肌肉恢復。。我也做了
目前能走能跑。就是肌肉還是縮啊，千萬別著急打球，養好在說了。蹬自行車也行

⑥ 三周前做了膝蓋前交叉韌帶重建手術，用的自體，關節鏡手術，出院時醫生也沒給什麼康復訓練計劃/我3O歲

因患者體質來有個體差異，因此同一手自術的術後恢復過程差異很大。 術後3周被動屈曲一般不超過120°，要加強主動屈伸練習，強化肌力練習，如繼續加強股四頭肌及踝泵練習等，此時患肢仍然不要完全負重，行走時扶拐，建議戴護膝保護，患肢負重三分之一； 開始坐或卧位抱膝練習屈曲。抱膝至開始感到疼痛處保持10秒，稍稍放鬆休息5秒，再抱膝，反復練習20分鍾，每日一至二次。功能鍛煉要循序漸進，不能心急，如鍛煉後出現關節腫痛的情況，適當減少鍛煉次數並以冰敷。

⑦ 膝蓋韌帶重建後的膝蓋康復器需要配帶多長時間

膝關節損傷後，早期是活動度練習，術後2周屈膝90°，術後1個月屈膝專120°，術後2個月屈膝正屬常；活動度正常後，加強肌肉力量訓練，膝關節、股四頭肌，腘繩肌的練習，防止扭傷再次發生；本體感覺訓練，喜歡運動或運動要求高的，可防止關節再次扭傷；對抗性運動，需在術後10-12個月患側肌肉力量達到正常側85%以上之後，進行訓練。肌肉力量，可通過測量大腿肌肉維度，確定肌肉恢復程度。

⑧ 韌帶重建手術後的康復問題

不要怕疼~
每一個禮拜進10度
慢慢來~
每天彎一次~一次堅持十分鍾！
如果出現腫，立即冰敷20分鍾左右

我在北醫三院做的~
做這個手術全國最好的~
現在兩個月了，能脫拐走幾步了~
而且也沒打石膏阿~

祝我們早日康復

⑨ 韌帶重建手術一個月了，醫生說讓回家康復訓練，怎樣

半月板後，伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天後開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走，一般在術後2～3個月可恢復正常功能。

⑩ 做完韌帶重建，在康復中心是怎麼鍛煉的

鍛煉還是要適當的，畢竟患肢有手術才癒合，你該在醫生或是康復師的指導回下鍛煉，最答好是找醫生再看看你的刀口，復查下，然後咨詢下鍛煉事項，及程度！！！如果只是單純的刀口疼痛也就沒什麼！就怕你重建後的韌帶有損傷，畢竟重建的就是護訂篙寡蕻干戈吮恭經重建的比不上天生的，所以鍛煉得適宜！！！祝你早日康復！