如何滑機械滑板車

A. 萬向輪滑板車怎麼滑

一隻腳踩在滑板前部助跑，然後另一隻腳放在後面，通過後面那隻腳的晃動獲得動力，慢慢練吧

B. 怎麼樣能學會滑板車啊

板是在陸面硬地上利用滑板進行滑行的一向運動，滑行是最基本的技術。隨著地形的變化，為了能順暢的滑行，演變出很多滑行的技巧，使滑板能越過障礙物，上坡和下坡，在杠上及弧面上滑行。由此也產生了一些新的基本技術，主要是一些跳躍和平衡的滑行技巧。
1．ollie
ollie是滑板特有的跳躍動作（又稱豚跳），是利用杠桿原理越過障礙的滑板基礎動作，在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。配合這一動作，可以增加更多的動作，使滑行更順暢，做出各種難度動作，達到任意滑行的目的。ollie是所有滑板動作的基礎，也是必須要學好的東西。初學者做出好的ollie，將會對以後動作的練習會有很大的幫助。
1)ollie的基本站法：
ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。
2)ollie的動作：
後腳前腳掌猛力下點板尾正中，同時身體向前上方跳躍，前腳翻腳背把板向前上方拉送出去，後腳緊跟滑板跳至空中（後腳很重要），把板拉平，兩腳前送，同時盡量團身，空中保持平衡。在ollie的整個過程中眼始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。後腿在ollie時「收」是很重要的一個步驟。
3)練習要點：
有很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。
有些初學者在做ollie時，往往不能找到連貫的感覺，常常後腳發力，而前腳的提拉動作又來不及完成；或者前腳拚命一拉，後腳卻沒有把板踩起。這都是正常的。要把動作聯接到連貫自如，需要一定的時間。可以在地面上試著練習兩腳的協調，掌握好時間差，習慣成自然就好了。也可以閉上雙眼，以默想的方式來想像這一動作，反復地加深印象，也可聽些放鬆的音樂，相信會有所幫助。默想的訓練方法容易實現，在滑板訓練過程中可以經常使用。
4)訓練
Ollie的訓練需要循序漸進，搞清楚動作的動力源自後腳發力踩板造成的不平衡，前腳提拉使板面又恢復平衡，同時人和板都達到躍起的目的；躍起高度隨著技術的完美會逐漸接近能力極限，不用急於求成，腿部力量和彈跳的基本練習也會大有幫助。Ollie整個過程中人與板是接觸的，並且必須一至。當然，滑板是*雙腳完成的，所以腳與板的感覺對每位滑手至關重要。同時科學的因人而異的訓練方式，對滑板會有重要作用。
滑板的很多令人眩目的精彩動作都是在ollie的基礎上做出的，因此Ollie又被稱為進入滑板天堂的鑰匙。經過刻苦的練習和領悟，定會有所收獲。
2.f/s ollie
是ollie的一個延伸動作，所以練習f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。
1．准備動作和ollie一樣
2．後腳發力點地，*扭腰的力，向前上方ollie ，轉體180，完成動作。
3．整個動作過程中要尋找ollie的感覺。
注意：練習f/s ollie容易出現以下的錯誤。
1.太*前腳帶板，把板轉180。這樣往往轉不成180，應該盡量用上腰扭的力量，完成這個動作。
2.做動作時喜歡往自己的身後跳，這樣也是不正確的，應該往前上方做動作，質量高的f/s ollie完成動作後，落地不應該太偏離滑行路線。
3.後腳點地的力量也非常重要，點地力量太輕也轉不正180。
3.b/s ollie
b/s ollie與f/s ollie不同的是內向轉體180完成動作，其要領與f/s ollie基本相同。
竅門：主要*後腳撥的力，配合向內扭腰，完成動作。前腳的作用主要是帶住板，而不應只*前腳把板轉向180。記住b/s ollie 用上扭腰的力更為重要。
4.k/f
k/f是翻的動作中最基本也是最重要的一個動作，k/f掌握正確熟練後再練其它翻板動作就容易的多，一些滑手k/f沒掌握好就練習其它復雜的翻板動作，他們同樣會面臨這樣的問題：花很多時間練習而掌握不了這個動作，就算練會了，動作反復很大。由此可見k/f的重要性。
1.後腳發力點地。（注意點地的力度）
2.前腳向前甩出翻板，完成動作。
要領：
1.從准備到做動作，要果斷流暢一氣呵成。動作中不要出停頓。
2.後腳發力的感覺和力度與ollie時相同。
3 .腳腕要放鬆，*小腿甩出去的力，帶動腳腕翻板（如果腳腕沒有放鬆，往往會出現翻板半圈的情況）
4 .當你正確熟練掌握k/f時會發現
k/f與ollie有相通的地方，這種感覺比較細微，需要慢慢體會，仔細揣摩。

50-50 grind

1) 學會ollie，並且能夠高速熟練應用
2) 找一個合適的障礙物（如矮牆或橫桿）來做50-50
3) 一定要快速滑行接近障礙物，大多數情況下要與障礙物平行滑行，也有些 人習慣與障礙物成45度角滑向障礙物
4) 上障礙物前先看好一個落點
5) 做ollie動作，跳到障礙物的落點上
6) 身體直立保持平衡
7) 找好地面落點，著地
8) 緩沖滑走，動作成功[

ㄥ滑板的基本技巧ㄨ
常規踩板技巧大搜集
1、正常姿勢（normal）：即左腳在前的regular姿勢與右腳在前goofy的姿勢。
2、倒滑姿勢（fakie）：即以regular姿勢向板尾方向滑行。
3、反腳tch）：即以與正常姿勢相反的姿勢（如你本來是regular則換為goofy）做各種動作。
4、nollie：姿勢－將反腳姿勢與倒滑姿勢結合就是nollie姿勢。
5、Mongo：姿勢－這是一種很別扭的姿勢，即以前腳滑行而將後腳置於板上的一種滑行方式。
6、空中轉體（body varial）：此動作極簡單，即身體跳起後於空中轉體180度再落於板上，一般與其他動作如踢翻等結合。
7、ollie：即用雙腳帶板起跳。這個動作是進入滑板自由世界的門檻，我想也是令許多人踏上滑板之路的原因。（Ollie的來歷:ollie這一動作由美國滑手allan gelfand首創，而他的小名就叫「ollie」。1979年，15歲的allan在福羅理達州的好利塢市的一個滑板公園中練習，在一個碗形游泳池中，他發現自己居然可以不用手抓板而帶板騰空。他的同伴就將這個動作稱為「ollie」。各位滑友大概想不道在79年的美國才出現這個動作吧？Allan後來成為當時最勁的白骨隊成員，但他只作了兩年pro就轉行搞賽車了，但這個創造的意義是不言自明了。）
8、外跳轉（frontside 180 ollie）：即做ollie後，在人與板上升過程中,帶板向身體背側轉體180 度後再落地。
9、內跳轉（backside 180 ollie）：與上一個動作類似，是轉向身體的內側。
10、滑後輪（manual）：即滑行並保持一定的速度後，以後腳壓板尾抬起前輪（板尾不著地）僅以 後兩輪滑行。ollie manual則指ollie後再做此動作。
11、滑前輪（nose manual）：與上一動作類似，唯以前兩輪平衡滑行。ollie nose manual則指 ollie 後再做此動作。
12、倒板（pop shoveit）：這一般指向內倒板。站立姿勢如同ollie，後腳用力下壓板尾，然後以前腳撥板，使之轉動，緊接著身體躍向空中，耐心等待板轉過180度，身體回到板上，曲膝以緩沖。
13、踢翻（kickflip）：這是馬路式的基本動作。學習此動作前，必須練會ollie.後腳置於板尾（腳掌重心置於板尾中心），前腳置於前橋螺釘附近，與板邊緣大致成45度，兩腳跟最好置於板邊緣以外。如同ollie,後腳壓板打地，前腳向上帶板。不同的是在前腳腳尖到達板頭時輕輕向前外側踢出，同時身體躍向空中。耐心等待板轉過360度，以後腳接板，然後身體站回板上，屈膝以緩沖。
14、腳跟翻（heelflip）：與上一動作類似。但前腳站姿不同：前腳尖應置於前橋螺釘後一點的位置，以感覺舒適為宜，腳趾頭位於板邊緣以外。 ollie後以前腳腳跟向前內側踢出，注意用力別太大，同時身體離開滑板，待板垂直轉動360度後以後腳接板即可。
15、Cabalero：這一動作由steve cabalaro 首創而得名。具體做法：以倒滑姿勢滑行，後腳猛踏板尾後，前腳如同ollie向上帶板，使人與板同時向內轉動360 度。這個動作有一定難度 ，關鍵是要快。
16、No comply：手抓板，以適當速度滑向障礙，在輪子將要接近障礙時，前腳離板，同時後腳踩板尾，將腳試圖踏上障礙，手試圖抓板頭。完成上步所述動作，動作不停，前腳試圖跳回板上，前腳落於前橋附近，准備下落，屈膝平衡。
17、360flip：後腳置於板尾，前腳略靠前；後腳用力壓板尾，同時有撥的動作，前腳如踢翻般使板旋轉，等待板在你兩腿間旋轉360度，以後腳接板，屈膝以緩沖。
18、nollie：這個動作是基於ollie的基礎上，前腳置於板頭，後腳置於板中部，前腳用力下壓板頭，同時後腳向上提拉，感覺板已到最高點後，將板拉平，屈膝以緩沖。

C. 四輪滑板怎樣控制方向

控制方法：

1、首先兩腳立地,滑板平放於腳前的地上。先把一隻腳放在滑板的前端，另一隻腳仍踩在地上。踩地腳輕輕蹬地,然後收到滑板上,放在滑板的後部,這時,整個身體和滑板就開始向前滑動。

2、轉彎的時候。在滑板還沒有完全停下來的時候，還在向前滑行時，把重心放在前腳上，然後像起落架一樣把後腳放在地上。後腳落地之後，重心就轉移到後腳,然後抬起前腳,讓兩腳都落在滑板的一側。當能自如地上、下滑板時,應該試著讓前後腳位置換一下,熟悉反向滑行的姿勢。

(3)如何滑機械滑板車擴展閱讀

滑板技巧：

1、慣性滑行

滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上,重心集中在右腳。用左腳蹬地,使滑板向前滑動,然後把左腳收上來踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左腳蹬地,重復動作。如此反復練習,再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。開始可以做10m、20m,然後加到50m、100m,反復練習到可以輕松熟練地加速滑行為止,要掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。

2、障礙滑

障礙滑技巧中,速停和急轉是非常重要的技巧。從坡上滑下時,速度比較快,要學會採用雙腳保持在滑板上,轉動滑板橫向剎車餓日停運動的停板法。有兩種方法能改變滑板的速度:一是用後腳控制好重心盡力使身體前傾來帶動滑板前進;二是雙腳使勁bang富有彈性的滑板面,利用彈性向前滑行。你只要按前所述,掌握好平衡,且腳下靈活,就是掌握好障礙滑的技術了。

D. 滑板車怎麼滑，就是前面2個輪，後面2個輪的那種。

游龍板」使用方法
開始時，扶牆壁或依靠其他人幫助，站立，練習如何把握好平衡。
1. 基本啟動法
（1）將左腳（或右腳）踏在板頭上的恰當位置，使板面與地面保持平行。
（2）將身體的重心放在左腳上，左腳微屈，右腳蹬地推動活力板，然後將右腳踏在板尾上。
（3）伸展雙手使身體保持平衡，慢慢彎屈雙膝放低身體重心。
2. 小跑式啟動法
* 將活力板放置在前方
（1）從活力板的後方開始向前小跑。
（2）在離板尾一到兩米的地方開始起跳。
（3）雙腳必須同時落在活力板的板頭和板尾上，並使身體的重心落在活力板的中心點，以保持平衡。
3. 雙腳啟動法
（1）先將活力板斜靠在地面上，然後用雙腳踩踏活力板板面。
（2）使身體向板尾傾斜（板尾就是你右腳踩踏的一邊）。挪動身體使活力板立起來，即板面與地面平行。
（3）活力板起立後，即可滑動。
4. 轉輪式啟動法
（1）單腳踩住板尾邊緣，使板頭向上蹺起。
（2）左腳踏到板頭，即可滑動。
（3）雙腳都踏上活力板後，擺動身體使活力板向前移動。
[編輯本段]「游龍板」騎法
1. 板頭騎法
（1）騎上活力板。
（2）反復推動板頭的兩翼，使活力板向前移動。
2. 「S」形騎法
（1）腳登地面，騎上活力板。
（2）反復扭動上身，並轉換雙腳的姿勢。
（3）向前運動時，雙膝微屈，雙臂展開，眼向前看。
3. 雙腳騎法
（1）腳登地面，騎上活力板。
（2）反復推動板頭的兩翼，使活力板向前移動。
（3）朝相反方向轉動身體並保持平衡，即可使活力板向前移動。
二輪滑板「游龍板」的動作
轉向方法:
（1）向內側轉動身體，踩踏板頭的腳向身體轉動的方向推。
（2）另一隻腳則將板面推向相反的方向，這樣就可以使活力板轉向。
剎停方法 :
簡單動作（1）先看好要在哪邊摔下活力板。
（2）將活力板車身向停車方向傾斜摔倒。
（3）將板面向停車方向推就可以讓活力板剎住。
轉側動作（1）向內側轉動身體，並推動板頭和板尾的相對部分。
（2）轉向，在速度降下後用腳將板頭壓向地面，即可剎住。
抬腳動作（1）將踩踏板尾的腳挪動到活力板的後邊緣。
（2）將重心轉移到板尾位置上，使板頭向上蹺起。
（3）板尾下方的剎車墊與地面接觸後，即可剎住。
（4）速度減下來後，放在板頭上的那隻腳可以放下來。
[編輯本段]游龍板的動作
1. 基本啟動法
（1）將左腳（或右腳）踏在板頭上的恰當位置，使板面與地面保持平行。
（2）將身體的重心放在左腳上，左腳微屈，右腳蹬地推動活力板，然後將右腳踏在板尾上。
（3）伸展雙手使身體保持平衡，慢慢彎屈雙膝放低身體重心。
2. 小跑式啟動法
* 將活力板放置在前方
（1）從活力板的後方開始向前小跑。
（2）在離板尾一到兩米的地方開始起跳。
（3）雙腳必須同時落在活力板的板頭和板尾上，並使身體的重心落在活力板的中心點，以保持平衡。
3. 雙腳啟動法
（1）先將活力板斜靠在地面上，然後用雙腳踩踏活力板板面。
（2）使身體向板尾傾斜（板尾就是你右腳踩踏的一邊）。挪動身體使活力板立起來，即板面與地面平行。
（3）活力板起立後，即可滑動。
4. 轉輪式啟動法
（1）單腳踩住板尾邊緣，使板頭向上蹺起。
（2）左腳踏到板頭，即可滑動。
（3）雙腳都踏上活力板後，擺動身體使活力板向前移動。
5. 單腳騎法
* 板頭騎法
（1）騎上活力板。
（2）反復推動板頭的兩翼，使活力板向前移動。
6. 「S」形騎法
（1）腳登地面，騎上活力板。
（2）反復扭動上身，並轉換雙腳的姿勢。
（3）向前運動時，雙膝微屈，雙臂展開，眼向前看。
7. 雙腳騎法
（1）腳登地面，騎上活力板。
（2）反復推動板頭的兩翼，使活力板向前移動。
（3）朝相反方向轉動身體並保持平衡，即可使活力板向前移動。
8. 轉向方法
（1）向內側轉動身體，踩踏板頭的腳向身體轉動的方向推。
（2）另一隻腳則將板面推向相反的方向，這樣就可以使活力板轉向。
9. 剎停方法
* 簡單剎停法
（1）先看好要在哪邊停下活力板。
（2）將活力板車身向停車方向傾斜。
（3）將板面向停車方向推就可以讓活力板停下來。
* 轉側剎停法
（1）向內側轉動身體，並推動板頭和板尾的相對部分。
（2）轉向，在速度降下後用腳將板頭壓向地面，即可剎停。
* 抬腳剎停
（1）將踩踏板尾的腳挪動到活力板的後邊緣。
（2）將重心轉移到板尾位置上，使板頭向上蹺起。
（3）板尾下方的剎車墊與地面接觸後，即可剎停。
（4）速度減下來後，放在板頭上的那隻腳可以放下來。
10. 繞樁
（1）使用錐形杯做樁，按照相等的距離擺樁。
（2）踏上活力板進行過樁練習。
11. 踢樁
（1）使用錐形杯做樁，按照相等的距離擺樁。
（2）經過錐形杯，用活力板的板頭或板尾推倒錐形杯。
12. 翻轉玩法
（1）將活力板翻轉放在腳尖上。
（2）起跳使活力板翻轉。
（3）雙腳落到活力板板面上。
（4）調節姿勢使身體平衡後，開動活力板。
13. 單腳翻轉玩法
（1）將活力板翻轉放在單只腳腳尖上，另一隻腳放在板尾的前部。
（2）起跳使活力板翻轉。
（3）雙腳落到活力板板面上。
（4）調節姿勢使身體平衡後，開動活力板。
14. 跳躍過障法
（1）將一台活力板作為障礙物放置到通道中央，前方放置一台活力板。踩踏另一活力板從障礙物後方向前沖刺。
（2）起跳越過障礙。
（3）雙腳平穩降落到另一台活力板的板面上，調節身體姿勢保持平衡後滑動活力板。
15. 板頭轉輪
（1）將腳挪動到板尾的後邊緣。
（2）將身體重心轉移到板尾上。
（3）輕輕推動板頭使活力板開始滑動。
（4）要向前運動，只需繼續推動板頭即可。
16. 跳轉玩法
（1）使板尾轉向。
（2）板尾向右轉180度然後起跳。
（3）雙腳平穩落到活力板上，即可滑動。
17.反腳
（1）把腳放在適宜跳躍的位置。
（2）在活力板上輕幅度跳躍，迅速轉身。
（3）雙腳平穩落到活力板上，即可滑動。
18. 雙板滑法
（1）踩踏活力板向另一台活力板運動。
（2）將身體重心轉移到板頭上，將踩踏板尾的腳轉移到另一台活力板的板頭上。
（3）保持身體平衡，即可滑動。
19. 換板滑法
（1）踩踏活力板向另一台活力板運動。
（2）將身體重心轉移到板頭上，將踩踏板尾的腳轉移到另一台活力板的板尾上。
（3）將身體重心轉移到板尾上，然後將另一隻腳移動到另一台活力板的板頭上。
20.跳轉換板法
（1）滑動活力板。
（2）調節身體的姿勢，准備起跳。
（3）起跳，雙腳降落到另一台活力板上，繼續滑動。
21.板頭&板尾轉輪過障法
（1）雙腳放置在活力板的兩端。
（2）將身體重心轉移到板尾，蹺起板頭，越過障礙物。
（3）將身體重心轉移到板頭，蹺起板尾，越過障礙物。
22. 波浪式玩法
（1）雙腳放置在活力板的兩端。
（2）將身體重心轉移到板尾上，使板頭蹺起，繼續滑動。
（3）將身體重心轉移到板頭上，使板尾蹺起，繼續滑動。
（4）重復動作（2）和（3），繼續滑動。
23. 滑杠、騎肋
（1）找到要欄石（緣石），或適合滑杠的地方。
（2）以平穩的中速接近欄石接近障礙物，後腳站於板尾的後方，重心同時後移。
（3）下蹲，後腳發力，前腳順勢將板頭搭在欄石或障礙物上。
（4）後腳跳起粘住板尾並配合前腳搭到欄石或障礙物上並盡量形成一個平衡

E. 滑板車的技巧和注意事項

滑板車技巧：
學會滑板車的關鍵在於掌握平衡。其身體重心的高低是保持平衡的重要內因素。直著身子站在容滑板上想要保持平衡時比較困難的，重心越低，越難摔倒。尤其是在轉彎或突然加速、突然減速時，重心都要壓低，一般是蹲下來，或者是呈半蹲狀態，這樣容易掌控住身體，保持住平衡。
注意事項：
1,、在一般的馬路(道路)上不要使用。
2、當在乘坐前，務必確認每一部分是否松動且鎖扣杠桿是否鎖緊。
3、滑板車並非玩具，除乘坐之外，請勿當作其他用途使用。
4、為安全起見，在使用時，要事先預備好頭盔、護腕、膠底鞋等，以便做好身體保護措施。此外，當玩耍時，請勿配戴太陽眼鏡及耳機。同時，易滑的鞋子、高跟鞋都不可穿戴。
當騎乘時，不要以特技的方式乘坐。
5、在夜間、下雨、有雪路面或有砂石、砂粒、坑洞等危險場所請不要使用。同時在高低起伏的路面、車輛頻繁的地方及行人多的地方，亦請不要行駛。
6、滑板車最大體重限制為1 00公斤。體重超過者請不要使用。

F. 怎樣滑兩輪滑板（要方法）

兩輪滑板車的學習方法：

一、平衡
方法1：
先一支腳踏在滑板前部，另一支腳蹬踏地面，向前滑行。然後，另外一支腳踏在滑板的後部。靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺，使得滑板前進方向呈S字。
方法2：
同時腳踏滑板前後部，然後瞬間身體前傾，藉助慣性先前運動，滑行。然後，靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺，以及左右腳的蹬踏，使得滑板前進方向呈S字。

二、啟動
1、基本啟動法
① 將左腳（或右腳）踏在板頭上的恰當位置，使板面與地面保持平行。
② 將身體的重心放在左腳上，左腳微屈，右腳蹬地推動活力板，然後將右腳踏在板尾上。
③ 伸展雙手使身體保持平衡，慢慢彎屈雙膝放低身體重心。
2、小跑式啟動法
將活力板放置在前方
① 從活力板的後方開始向前小跑。
② 在離板尾一到兩米的地方開始起跳。
③ 雙腳必須同時落在活力板的板頭和板尾上，並使身體的重心落在活力板的中心點，以保持平衡。
3、雙腳啟動法
① 先將活力板斜靠在地面上，然後用雙腳踩踏活力板板面。
② 使身體向板尾傾斜，挪動身體使活力板立起來，即板面與地面平行。
③ 活力板起立後，即可滑動。
4、轉輪式啟動法
① 單腳踩住板尾邊緣，使板頭向上蹺起。
② 左腳踏到板頭，即可滑動。
③ 雙腳都踏上活力板後，擺動身體使活力板向前移動。

G. 怎樣才能學會滑板車呢

滑板車是有車把的2輪或者3輪可以折疊的，因為是車呀，不是蛇板，游龍板，不回是國外答特技4輪的滑板，類似國內小孩玩的東西，比較好學習，扶好車把，不要十分用力，下腹部可以緊貼車把，雙腳輪流站立車上，單腳交替滑行。其他滑板就不是車了，可以網上下載視頻看看，教學片也有的。最難的是4輪滑板了，國外在鐵杠子上滑過，讓滑板翻滾後重新踩踏後繼續滑行要年輕和勇氣呀。