母乳可以加工什么食物

⑴ 增加母乳的食物有哪些

增加母乳抄分泌量的食物：袭首先，要平衡膳食；其次，妈妈多吃一些汤汁类的食物，比如进食花生炖猪蹄、鲫鱼汤、蘑菇汤等，另外，红豆粥里头放一点红糖等，都可以能够帮助妈妈增加泌乳量。如果以上食物增加母乳分泌量的效果不佳，可以到中医科看看，用其他的方法帮助女性下乳。此外，醪糟属于一种人工酿制的酒，所以不建议妈妈在哺乳时饮用。
要增加母乳可以适当的喝猪蹄汤或是鸡汤。这两种汤类都是有补气血增乳汁的功效，熬制的时候尽量不要放咸盐，以免影响食用后的功效。生产之后少奶可能是因为身体虚弱，气血不足， 也有可能是乳腺不通，导致乳汁较少，会让妇女出现面色不好看、多汗乏力，心悸气短等。
意见建议：想要乳汁增多，除了喝食补的汤类之外，还可以采用按摩的方法来进行催乳，就是通过按摩胸部附近的穴位，达到乳汁增多的效果。
食疗是有效增加母乳分泌量的方法，平时应该保持饮食营养均衡和充足，同时应该多喝各种汤类，多喝水，尤其要多喝牛奶花生猪蹄汤、黄豆猪蹄汤、米酒蛋花汤，还可以在医生指导下服用含有下奶中药成分的汤，催乳效果更好。要注意的是，喂母乳期间不要吃各种生冷和辛辣的食品，还应该注意忌口各种调味品，否则都会影响母乳的分泌量。

⑵ 母乳能做什么

母乳一般都是给宝宝使用的，如果家里有小动物需要的话，也可以尝试，但是一定要带奶粉，不然容易拉肚子，木薯也可以做成母乳皂

⑶ 催母乳的食物及做法

最好的办法就是买一些鲫鱼回来，然后煎至两面金黄，最后在家里面豆腐炖出来的，白色的汤特别有营养。

⑷ 产母乳的食物有哪些

产奶的食物有很多如：猪蹄加花生一起炖汤，鲫鱼加牛奶熬汤食用，乌鸡加当归炖煮，在高汤内放入丝瓜炖煮对产奶都有很好的作用。由于产妇在生产过程中身体过度疲劳再加上失血，产后为给宝宝哺乳，如果奶水少，宝宝营养不足会影响发育，所以产妇要多食用富含优质蛋白的汤食。产后要有充足的睡眠，保持心情舒畅。母乳营养丰富，奶水充足能为宝宝的发育提供健康的营养成分。

花生：花生是一种比较常见的食物，可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。

黑芝麻：黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。

莴笋：莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

⑸ 挤出来的母乳可以做什么

手工皂，宝宝纪念品

⑹ 母乳可以做什么辅食

纯母乳宝宝几个月可以添加辅食呢？世界卫生组织建议，纯母乳最好喂养到六个月，即六个月再给宝宝添加辅食。妈妈可以根据自己的母乳情况，适时给宝宝添加辅食哦！

为什么要给宝宝添加辅食

1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝每天的营养。

2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

4、宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮，不过最好等宝宝满6个月再添加辅食，以免出现肠胃不适的现象。

宝宝几个月可以添加辅食

世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。

6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，是否提前给宝宝添加辅食，最好听取医生的建议。

⑺ 冻母乳可以做什么辅食

可以做辅食给宝宝吃，但放冰箱储存的时候要标明时间，一般情况下如果储存得当可以保留72小时，时间再长就会营养流失，并增加细菌了，在标注的时间内喝完最好

⑻ 哪些食物对母乳有影响

1.会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。
2.刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。
咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮。 太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈咪应加以节制。
3.油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
4.香烟和烟草：如果哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
5.药物：对哺乳妈咪来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝贝受到影响，但仍建议哺乳妈咪在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
另外，妈咪如果在喂了宝贝母乳后服药，应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝贝，这样宝贝才会更加安全。
6.过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈咪不妨多观察宝贝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈咪喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝贝过敏的食物。