如何用鸡蛋羹再加工成菜
❶ 鸡蛋羹的制作窍门
蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点:
(1)忌加生水和热开水。
加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
(2)忌猛搅蛋液。
在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅溶解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。
(3)忌蒸前加入调味品。
蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。
(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。
由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。或者用盘子扣上。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
❷ 鸡蛋羹上面的菜怎么做
工具/原料
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主料2只鸡抄蛋100g油麦袭菜配料适量油适量盐适量美极鸡汁几滴香油
方法/步骤
8/8分步阅读
打蛋2只
2/8
用矿泉水将鸡蛋液稀释
3/8
准备油麦菜
4/8
改刀成小块
5/8
准备上过蒸6分钟
6/8
加入香油
7/8
加入美极鸡汁
8/8
出锅
注意事项
用矿泉水比自来水蒸好 鸡蛋松软 盐最好少加
❸ 新手在蒸鸡蛋羹的时候,怎样蒸才能一次做成功
鸡蛋羹是一道常见的家常菜,鸡蛋中的营养丰富,味道香浓,很多家长会把鸡蛋羹当作早餐,喂给孩子吃,更加易于消化,也可放上虾仁,让营养更丰富,可就是这么简单的一道菜,很多人居然连续失败,不是蒸老了,就是火候不到,还有坑坑洼洼、马蜂窝之类的情况出现,很是影响食欲,想要蒸出的鸡蛋羹嫩滑口感、质地细腻,就要从制作方法和蒸的时间上解决。
技巧总结
1、加入蛋液的水要用温水,而不能用冷水。因为冷水里有空气,水被烧开后有空气排出,水蒸蛋容易出现蜂窝状。
2、水的比例1.5倍最佳,一般是用35度左右的水,手温触碰不烫手即可。
3、关于蒸的时间,这跟容器的大小也有关系,一般为8-10分钟,再焖上3分钟即可。