磨砂啞鈴怎麼樣加工
1. 啞鈴是光面的好還是磨砂的好
我是健身教練
磨砂的手感比較好而且耐磨，但用久了就顯的發暗。
最後祝你健身愉快，如有健身疑惑可以問本教練解答
2. 什麼材質的啞鈴最好
如果練習的目的是為了增肌，可以選擇65%-85%負荷的啞鈴。舉個例子，如果每次能舉起的負荷是10千克回，則答應選擇重量為6.5~8.5千克的啞鈴進行鍛煉。
如果練習目的是為了減脂：可以選擇稍微輕型的啞鈴，比如3~5千克左右。 小竅門：選擇重量合適的啞鈴。連續舉15~25次，會有接近極限的感覺，這就是適合你的重量；如果連續舉15次就感覺支持不住了，說明這個重量超重。
啞鈴值得入手的幾個品牌介紹http://bang.dahe.cn/read-htm-tid-7627516.htm
如果練舉重等大力量運動，啞鈴重量要足夠大，連續舉3~5次就需要有接近極限的感覺。如果是健美，選擇連續舉8~12次接近極限的啞鈴重量就行。啞鈴運動
最重要的一點就是毅力，自己要判斷身體狀況是否適合這樣的重量訓練，如果手腕受傷就不適合舉啞鈴，無論重量多輕都不行；也不要在身體虛弱、大病出愈時急著做重量訓練。
3. 怎麼自己做一對啞鈴
用大瓶的可樂雪碧瓶，灌滿水、裝滿沙子，單個就可以做啞鈴用。
果想做比較復雜的，你可專以先把兩個瓶子，屬每個中間位置挖一個洞，用一根木棍一頭穿一個瓶子，然後用鐵絲和膠帶紙封好，然後在瓶子裡面裝滿沙子，這樣一個簡易啞鈴就做好了。
4. 自製啞鈴的方法
我們想要自製啞鈴，其實非常簡單，只要買一個礦泉水，然後把裡面的水喝完了之後，在礦泉水瓶子里放一些沙子，就可以當做啞鈴使用。
5. 啞鈴是磨砂的好還是亮面的好
都差不多，磨砂可以不帶手套，摩擦大嘛，亮面建議戴手套防滑，不過還是建議健身都要准備手套，保護手腕
6. 請教一下水泥啞鈴的製作方法！
用水泥和石米2:3混合就可以了，太多水泥反而不牢固，如果搗大重量杠鈴的話可以用大石塊，不要用砂，因為砂的密度小，但裡面一定要放些鐵條才行。只要你不摔是不會爛的。水泥很便宜，可以買散裝或整袋買。
20斤和30斤的啞鈴各做一個就夠了，還有1-5斤的水泥鈴片，可以用彈力繩綁在啞鈴兩邊就可以調節重量。啞鈴是水泥和水管連體的。
啞鈴具體做法是：找一條30cm長的水管，用水泥填滿裡面空隙，順便把幾條鐵線插進去，兩端分別伸出20cm，再把兩端的鐵線彎曲，放在一個鐵皮製成的模具中填混凝土，做完一邊再找一個支架支撐來做另一邊。這樣一個連體水泥啞鈴就做成了。
模具大小按自己情況決定，可以去白鐵皮加工店定製加工，如果想這個都省掉的話可以用一些大小合適的罐頭做也可以，建議用直徑18cm，高度13cm左右，這個尺寸做出來的一般是二十來斤重，你可以從體積計算出重量，一般混凝土密度是2.2克/立方厘米。記得在模具和水泥之間要隔一張紙，以免粘合拆不下。
再做一些1至5斤重的小水泥片來增加重量，用彈力繩綁在啞鈴兩邊。
杠鈴不能連體，可以在中間留一個孔，我現在的杠鈴從20斤到300斤都可以實現，重量小的自己搗制，大的乾脆去路邊撿幾塊大石碌回來代替，我最大的杠鈴片是直徑45厘米，高15厘米的，重60斤。
橫杠可以用6分粗的水管，杠鈴片其實不需要固定的，只要你舉起時掌握平衡就基本不怕側滑的，我舉百多斤時都是沒有固定舉的。
7. 生產啞鈴需要哪些設備開啞鈴廠需要投資多少錢 有些技術性的問題從哪能考察到
1.俯身雙臂劃船：主要練背闊肌。動作：俯身微屈膝，兩手各持啞鈴，垂於體前下專方，以背闊肌的收縮屬力提拉啞鈴至肘與肩高或略高於肩的位置，稍停，然後以背闊肌的張緊力控制啞鈴緩慢還原。注意：劃船時主要是背闊肌收縮伸展，上體不宜上抬，避免借力。
2.俯身單臂劃船：主要練背部外側和下背。動作：手持啞鈴，掌心朝內，另一手撐同側腿膝蓋位置的固定物以穩定身體。將啞鈴提到腰部位置（背肌充分收縮），稍停，然後控制性緩慢還原（充分伸展背肌），做完一側換另一側做。
3.直腿硬拉：主要練下背、臀大肌和股二頭肌。動作：雙手各持啞鈴垂於體前，兩腳自然開立，與肩同寬，直腿，腰背挺直，身體前屈，抬頭，直到上體約與地面平行。然後下背肌收縮用力使上體還原。注意：為保持張緊力，身體前屈時啞鈴不要觸及地面。動作不宜太快。
8. 請你編排一下整副啞鈴製作的加工流程
用大瓶的可樂雪碧瓶，灌滿水、裝滿沙子，單個就可以做啞鈴用。果想做比較復雜的內，你可以先把兩個瓶子，容每個中間位置挖一個洞，用一根木棍一頭穿一個瓶子，然後用鐵絲和膠帶紙封好，然後在瓶子裡面裝滿沙子，這樣一個簡易啞鈴就做好了。
9. 磨砂啞鈴易不易斷
啞鈴要是斷了，那得多不結實
連仿冒都算不上，簡直就是垃圾了。
一般市面上賣的，不至於這么坑人
10. 想做水泥包膠啞鈴。怎麼樣在鈴頭上包一層膠用到什麼設備和材料設備最好低於5000元越簡易越好 跪求高人
1）先做好水泥啞鈴：小型振動機完成；(幾百元）
2）再包膠 ：小型熱膠機。（二手的，5000元左右）。
具體設備名稱及工藝要求是什麼？在哪能買到？
答：給聯系方式，自己做。