测试坐位体前屈的仪器叫什么

『壹』 坐位体前屈测试仪的测试目的

测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。

『贰』 有谁知道坐位体前屈测试仪的基本尺寸

坐位体前屈量程是-20—40cm，依脚底为基点（也就是0点位置），向前为正，向后为负，-20到0cm是必须要的。

『叁』 坐位体前屈测试仪的评分标准

男子坐位体前屈（厘米）年龄1分2分3分4分5分20-24 17.0-27.0 27.1-36.0 36.1-44.0 44.1-52.0 52.1以上 25-29 16.0-25.0 25.1-34.0 34.1-42.0 42.1-51.0 51.1以上 30-34 14.0-23.0 23.1-32.0 32.1-41.0 41.1-50.0 50.1以上 35-39 13.5-20.0 20.1-30.0 30.1-39.0 39.1-49.0 49.1以上 40-44 12.0-18.0 18.1-28.0 28.1-37.0 37.1-47.0 47.1以上 45-49 10.0-16.0 16.1-26.0 26.1-36.0 36.1-45.0 45.1以上 50-54 9.0-14.0 14.1-25.0 25.1-34.0 34.1-44.0 44.1以上 55-59 7.0-12.0 12.1-24.0 24.1-33.0 33.1-42.0 42.1以上 女子坐位体前屈（厘米）年龄1分2分3分4分20-24 11.0-17.5 17.6-28.5 28.6-37.5 37.6-49.5 49.6以上 25-29 10.5-17.0 17.1-28.0 28.1-37.0 37.1-49.0 49.1以上 30-34 10.0-16.5 16.6-27.5 27.6-36.5 36.6-48.5 48.6以上 35-39 9.5-16.0 16.1-27.0 27.1-36.0 36.1-48.0 48.1以上 40-44 9.0-15.5 15.6-26.5 26.6-35.5 35.6-47.5 47.6以上 45-49 8.5-15.0 15.1-26.0 26.1-35.0 35.1-47.0 47.1以上 50-54 8.0-14.5 14.6-25.5 25.6-34.5 34.6-46.5 46.6以上 55-59 7.5-14.0 14.1-25.0 25.1-34.0 34.1-46.0 46.1以上

『肆』 坐位体前屈测试是一种什么类型的体育测试，国内有没有比较好的关于这方面的测试仪器

就是下身坐直，然后弯腰，双臂去接触自己的脚尖，超出脚尖就算是几个了。这种仪器有的是哦

『伍』 什么是坐位体前屈如何进行测试

恩，坐在地上
双腿伸直 身体向前弯曲 胳膊向前伸
2脚合并 手掌超过脚才行

今天我们体育刚考完
嘎嘎

『陆』 坐位体前屈多少厘米算及格，怎么测量这个距离

关于坐位体前屈多少厘米及格，不同年龄段包括男生女生要求都不同。

男生标准：

测试步骤：

1、将仪器放置在平坦地面上。测试前，用尺进行校正，即将直尺放在平台上，使游标的上平面与平台呈水平，将游标的刻度调到0位。

2、测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。

3、受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢。

4、两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止。

5、测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则在数值前加“+”符号，负值则加“－”符号。

(6)测试坐位体前屈的仪器叫什么扩展阅读

坐位体前屈（Sit And Reach）是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

测试要求：

1、受试对象：男、女，20-59岁。

2、动作规格：受试者坐在垫上,背及臀部紧靠在垂直面上,两腿并拢,膝关节保持伸直状态,脚尖向上,将一个宽50厘米,高30厘米的三面箱体架在双腿上方,双手尽量伸直,以虎口握住箱体边缘;测试时,受试者身体尽量前倾并缓慢推动箱体(虎口要一直紧靠住箱体边缘)。

3、测试场地：一块有垂直背靠面的平地。

4、测试方法：测量木箱滑动的距离。

5、测试单位：厘米(精确到1/10厘米)。

6、测试器材：测试木箱、皮尺。

『柒』 坐位体前屈测试仪的技术参数

1. 量 程：-20 ～ 35 cm
2. 分 度 值：0.1cm
3. 误 差%：±0.1cm

『捌』 没有仪器怎测量坐位体前屈成绩

用台阶！让学生站在台阶上保持两腿不能弯曲，弯腰向下够！碰到地面算2，因为有鞋底的高度！下面用白纸画上刻度，由上到下逐渐增加！和仪器测的没什么差别

『玖』 坐位体前屈测试仪的测试方法

受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈内，两臂伸直前，容用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩