颈椎间盘突出买什么按摩仪器好点

⑴ 颈椎病用什么样的按摩器好一些

颈椎病自我按摩方法：
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法内施容术，一般1-2月即可见效。
①颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
②摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
③抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次颈椎病。
④局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
⑤远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
⑥擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
⑦掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
⑧用拇、食指掐揉人中穴。

⑵ 什么颈椎按摩器好

按摩器作为一件健康产品，一般在安装后几乎是不会去拆卸和更换的。所以在选购时要格外谨慎，一定要选择一款质量给力的优秀品牌按摩器。

⑶ 颈椎和腰椎有什么按摩机或者治疗仪效果好些

之宝枕工坊对颈椎病种类，颈椎病预防和天然理疗方法介绍
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ID: 09616429 枕头小天使 发表于：2007-2-14 23:28:52
一.颈椎病种类
适之宝枕工坊介绍多数专家的大致分类：
1、以颈肩背不适和疼痛为主要表现的颈椎病多为轻型颈椎病；患者的临床表现往往十分严重，但因诊断容易明确，针对性治疗可以在很短的时间内获效，且效果稳定；
2、重症颈椎病（椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病）可无明显的颈肩痛，有些患者甚至颈肩部毫无症状，而以头昏、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、失眠或嗜睡，下肢运动不灵，瘫痪、相关五官科症状为主要表现，往往被诊断为神经内科相关疾病；其误诊的原因也是因为患者无颈肩背部的相关表现。有些患者确诊有颈椎病，但因其颈肩背部局部表现轻微或无表现，其颈椎病的问题也不引起临床医生的重视，诊断仍以神经内科的疾病为主，治疗仍是以针对神经内科的症状治疗为主，而针对颈椎疾病的有效治疗未能及时应用，使得许多患者痛失治疗良机；因此，在被诊断为神经科某些疾病而同时存在颈椎病时，我们要十分重视颈椎病与这些疾病的内在联系，重视针对颈肩背部的治疗，这样可以达到对因治疗，稳定逆转病情的目的；
3、颈椎病及相关脊柱疾病与多种慢性疾病密切相关；据近30年的研究认为，颈椎及胸腰骶椎的病变是多病之源与全身多种慢性疾病密切相关。现在的研究发现，许多慢性心脑血管疾病，许多神经、精神科疾病，许多五官科疾病与颈椎病密切相关，针对颈部相关因素的治疗可以使疾病得到有效的治疗。在相关病种中，我们将详细说明现在研究的情况。

二.颈椎病的预防
（1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。
（2）保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。
（3）枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人群设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。
（4）平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。
（5）仰头看电视 时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重.

三、关于适之宝新推专利产品护颈套枕

枕头专业第一品牌——适之宝枕工坊新推出的专利产品护颈套枕此采用了物理牵引和药物熏蒸理疗结合的原理。尤其适合颈椎不好的人群，可以帮助消除颈椎病患者的痛疼，同时帮助逐步恢复颈椎自然生理曲线。就是对于上面提到的颈椎病中，包括椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病，95%以上是颈椎骶椎的病变弯曲，引起神经压迫等情况，有时候即使颈椎病变不严重，甚至拍片不能检查出来，这是因为还不明显，但是这不能不说是颈椎病，有些时候，拍片看不出来但是病人一样经常感到颈部不适和疼痛，有些质就是头痛头晕。这是因为一点点地骶椎受到损伤就会让您的某一处神经一样受到压缩，引起您的病情反映。

也有部分脊髓型颈椎病并非是颈椎病变引起， 建议多休息，实在是万不得已就要做手术（但是比较危险的）。所以患者要多咨询医生，如果您的颈椎的确属于颈椎病变，那么您可以放心使用我们的颈椎套枕，因为目前医生门对这些颈椎病的办法就是牵引，中药熏蒸，吃药，如果你觉得颈椎现在不是痛疼，建议您不要吃许多药，消炎跌打损伤类药物对于临时性颈椎损伤的确有作用，但是解决了这个疼痛问题，不能解决颈椎病。

四 您不知道的一些颈椎病知识！

国外医学的一些研究表明，锥体病变类颈椎病人多数是平时缓慢的积累引起！少数是外界带来的损伤，所以保护娇贵的颈椎和您日常的一些习惯大有关系！而研究表示：多数颈椎病人的罪魁祸首是地球重力。
为什么呢？研究人员解释说， 因为每个人就这一根S形锥体，支撑我们能够站立坐立。没有它我们就玩完了！
而这锥体最大的敌人是地球重力。地球重力拼命得让她弯曲。人们的锥体是娇贵的，是脆弱的。一旦锥体她过于劳累，就会出现病变。
平时锥体要支撑您的身体的重量，颈椎要支撑您的头部的重量。跟人们一样，她也不能太累，而老是保持一个姿势，她就会很累。
根据该理论，适之宝枕工坊对于颈椎病人告诫：
1、经常固定一个坐姿，最危险。
2、站立姿势多，次之。
3、多睡觉加上自然理疗，最好
每个人就这一根锥体。特别注意保护娇贵的颈椎 ！

看来，颈椎病人要多注意休息，尤其是要多睡觉！
“不过，这个可不是个偷懒的理由啊”

五、颈椎不舒服？告诉您12种消除颈部不适的方法
由于职业性质的差异；有些人较易发生脖子痛。例如美容师，整天都得弯腰低头。不论你从事哪种行业，皆可籍由改善不良的习惯及运动脖子，来消除颈部酸痛。
请看枕头专家适之宝枕工坊的建议：
冰敷 当脖子略感僵硬时，不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。假使脖子稍微受伤，冰块有利于消肿热敷在用冰敷消炎过后，热疗是极佳的缓和剂。可用热敷垫或洗热水澡.服用止痛药药局卖的消炎药，例如阿司匹林或ibuprofen，有助于消炎止痛。一天服用3--4次，一次2片。

坐有靠背的椅子 假使背部未受到适当的支撑，将增加脖子的负担，不仅加重原来的问题，还衍生新的麻烦。

垫毛巾 当你坐着时，卷一条毛巾，将它靠在背的凹陷处，可帮助你的脊椎直立，并提供额外的支柱。

适时休息 正如站立过久，需让脚休息一会儿，当你坐太久，脖子也需要休息一下。你的头大约有3．6公斤重，这对独自担任此支撑工作的脖子而言，是颇大的负荷。因此，应适时地放下手边的工作，起身走一走。

避免经常低头 坐在桌前工作或阅读时，勿保持低头姿势过久，以免脖子背面的肌肉紧绷。

视线应与显示器水平 你若坐在电脑面前工作，应注意使显示器与视线保持水乎。假使逼迫自己仰头或俯首数小时，可能引起脖子抽筋。

减少电话聊天 讲电话时，容易使颈部陷于不良的姿势，而引发脖子僵硬及酸痛。

小心搬运 抬重物时，人们常忽略正确的搬运法。当你弯膝蹲下时，应保持脊椎直立，将重物置于张开的双脚之间(约与肩膀同宽)。当你抬起此重物时，应尽量使它贴近身体。

睡硬床垫 许多脖子问题因不良的睡眠习惯而起，或加剧。找个稳固的床垫，可以解决此问题。另外，许多脖子痛的人在垫低一些枕头时，睡得较好。你若有同感，不妨尝试适之宝枕工坊ABCDE不同高度的枕头，另外荞麦壳枕头松散荣誉塑造适合颈部造型，不妨一试，当然荞麦壳差别很大，不要用那些易碎带土的荞麦皮枕头。

勿趴睡 这不仅伤背，也伤脖子。最好是学胎儿的姿势，将双膝上弯至胸前。

戴围巾 在湿冷的天气里，你或许会戴上帽子，但别忘了脖子也需要保护，以免加重脖子的僵硬及酸痛。

放轻 松紧张与压力可能使你的颈部肌肉紧绷，引起疼痛。不妨学习一些放松术(例如冥想)。尽量保持轻松自在。

下列柔软操可消除脖子僵硬，并预防后患

先从前三项做越两周后，再开始练习其他项目。每一项每天作两次，一次五下。

．缓慢地使头尽量向前顿，然后，慢慢地尽量向后仰。

．朝肩膀倾头，肩膀保持不动。让头归位，再向另一边肩膀倾。

．尽量伸展颈肌，使头由左肩扭转到右肩。

．将手贴在头的某一例，用头压手。维持5秒，放松，换另一边。

．将手贴在前额上，用头向前压手。维持5秒，放松，接看将手置于后脑构，用头向后压手。

六、名医坐堂：请爱护自己的颈椎

王义生 广东省医学会骨科分会副主任委员，《中华创伤骨科杂志》、《广东医学》等五种杂志的编委。曾到美国哈佛大学麻省总医院进修，发表论文23篇，参编专著2部，获省厅级科技成果奖2项。擅长颈、腰椎疾患、脊柱畸形、关节伤痛等的诊治，对复杂、疑难的骨科手术有独到技巧。

在骨科门诊中，颈部不适，颈、肩、臂痛、手麻的病例越来越多，且趋年轻化；青壮年因颈椎病、颈椎间盘突出症而住院手术的数字也逐年攀升。问题在哪里呢？让我们先了解颈椎病的发病机制：⑴人的椎间盘在20岁左右就开始变性，其进展速度不亚于腰椎。⑵这种变性可因急性或慢性损伤而加快。⑶间盘的退变还直接、间接地使同一运动单位的其它结构受累。⑷颈部姿势不良和长时间僵持（不活动）是慢性损伤的主要原因。⑸存在先天性缺陷时，可在上述情况下“诱发”形成更复杂的退行性病变。

那么，在日常生活和工作中，有哪些常见因素与颈椎病相关呢？

⑴长年累月伏案工作、读书、电脑操作等，造成长时间颈部肌肉、韧带紧张和疲劳。

⑵椅子、桌子、身高三者不协调，电视机、电脑荧屏位置过低，使颈部不能保持中立稍仰的姿势。

⑶不适当的体育运动、健身活动等导致颈椎损伤。

⑷睡姿和枕头厚度、弧度不适宜，使颈椎整晚处于前屈、侧屈的状态。

⑸一些特殊工作需要低头操作，颈椎得不到舒展。

骨科倾向于将颈椎病分成：神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型五种类型，还有学者多分出颈型、食道压迫型。神经根型较为多见。当反复出现颈部不适，如酸、痛、胀、累等问题就要引起注意，X光片发现颈椎变直、椎间隙变窄是颈椎病（颈型）的一种预警。脊髓型颈椎病对肢体功能、生活质量的影响最大，可发展为瘫痪、排尿排便功能障碍，因此，该型一旦确诊，就得尽早到大医院医治。

90%以上的颈椎病可通过非手术疗法得到缓解，这些疗法其实是一套综合的方案。包括牵引理疗、针灸、按摩、颈肌锻炼、康复操、药物内服、外敷、颈围保护制动。颈椎牵引几乎适应于各种类型颈椎病，效果最为确切。

当非手术疗法不能解决问题时，可考虑手术疗法。颈椎病可通过合理、科学的治疗控制病程的进展，但做好预防工作才是最重要的。在此提醒从事特殊工作的人们要忙中偷闲加强锻炼；电脑游戏迷、网迷、电视迷和麻将爱好者等更需要节制，经常活动颈部，确保有一良好的顶梁柱时刻支撑着自己的一生。

到适之宝枕工坊来买护椎型枕头的顾客不少,有的已经很严重了,但如果平时不注意去呵护和预防它, 朋友们，千万不要等健康要失去时，才懂得去珍惜呀!

⑷ 哪种牌子的颈椎按摩器好一点

专业的颈椎按摩来器能够对源长时间保持单一姿势造成的颈椎疲劳酸痛不适的症状起到有效的缓解作用。目前市场上颈椎按摩器琳琅满目，品质参差不齐，建议消费者在选购颈椎按摩器的时候可以从品牌专业实力、产品功能、用户口碑等多维度对比选择。

⑸ 颈椎按摩仪的那一款比较好

颈椎按摩器对颈椎起到一个舒筋活络，缓解颈部肌肉僵直、疼痛的作用，如果有颈椎版病建议找专权业医生，如果是日常的按摩放松，DEDAKJ的颈椎按摩仪还不错，使用下来主要有以下几点感受：1商品的包装简约，时尚，配色新颖观感舒适。
2这个产品轻便，使用便捷，质感很好，脖子没有负重感。 3用的内置充电电池不用频繁更换电池，节约环保。
4开机和按键有提示音，操作反馈灵敏较人性化。
5多个档位可选，定时、模式都可以自由设置。6可以加热，凉天用也不会冰冷的。上手上第一感觉很舒服，贴肤，没有硬物割手感，手感非常棒，按键很精致，科技感超强，产品本身制造工艺还不错，德国品牌值得信赖；

戴上不重，很舒服，电极片有弧度，整体贴合度很好，初始档很低，没啥感觉，慢慢调节档位，感觉就来了，脉冲针刺击打的感觉强烈，可以根据自己的需要调档位大小，用的很舒服。

⑹ 哪个牌子的颈椎按摩器好用，请大家推荐一下。

有一个牌子叫JXG的按摩器还不错，他们的按摩器品类也不少。供您参考。

⑺ 什么样的在家可以用按摩仪器治疗颈椎和腰间盘突出比较好

曲度腰枕治疗仪不错
但好多假冒网站小心啊
还有美廉美有卖车上的沙发的按摩颈椎和腰椎的
可以去看看

⑻ 买个颈椎按摩器哪个牌子最好

现在我们每天看手机看电脑的时间很长，加上其它不当的生活习惯，脖子经常会觉得不舒服，如果去检查的话，估计很多人颈椎的生理弧线都有一定程度的变直问题。

平时脖子不舒服，我们可能会自己动手敲敲打打，做做颈椎保健操，或者去按摩一下，但是这些方法都不方便，无法随时随地帮我们缓解颈椎的不适。

颈椎按摩器倒是可以做到随时随地帮我们按摩，不过我们该选什么牌子的好呢？
经过体验，“SKG” 的颈椎按摩仪用起来很舒服。

“SKG” 的颈椎按摩仪可以模拟按摩老师傅的手法，帮助我们缓解脖子的酸痛僵硬。另外它还有热敷的功能，可以保护脖子不受凉。

它采用的是TENS低频脉冲技术，使用效果不输按摩店里的师傅。

这个按摩仪支持4种按摩模式、15个档位，3档热敷。

按摩的时候可以选综合模式，它就会按、揉、敲等手法都给你用上一遍，力道恰到好处，非常舒服。

天凉或者办公室空调太冷，用上按摩仪的热敷功能，再搭配按摩模式，整个人就舒服多了。
操控方面，除了遥控器，还支持手机小程序，打开手机蓝牙，连接按摩仪，进入 “SKG 智能” 微信小程序，就可以进行操作，使用起来很方便。

重量方面也很轻，女孩子戴着也完全没有负重感，外观设计简约，颜值也非常不错，戴着它还是很fashion的。

续航方面，支持USB充电，内置1500mAh大容量电池，续航持久。满电后，若每天使用2次，每次15分钟，可续航8天。

注意事项

1，儿童不适宜使用。

2，孕妇、经期妇女或者皮肤敏感者、心脏病、脑血管疾病或者正在接受其他医生治疗者，咨询医生后方可使用。

3，其他医疗电子器械不要同时使用。

⑼ 颈椎椎间盘突出可以用超市买的那个颈椎按摩仪吗

我家里是开药店的，至于那个按摩仪我建议你先去医院咨询一下，因为现在超市里面的很多不安全，，你要对症下药。最好是理疗。。这个东西很难搞的，按摩仪是治标不治本。。